Jag har startat ett träningsprogram på runkeeper.. Jag kan ju springa skapligt på löpband och klarar att springa ute när det är lopp men att träna löpning ute har aldrig varit min grej! Detta har jag tänkt ändra på nu.. Idag körde jag andra passet i ett träningsprogram som ska hjälpa mig klara 5km.. Behöver den peppen när jag ska springa ute och hoppas att jag fullföljer programmet, det brukar inte vara min starka sida direkt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar