Inför sommaren behöver bussen lite omtanke så D har införskaffat dessa..

..som ska hänga i backspegeln, NAAJS!!
/H
Att kunna ta fram utemöblerna är väl ett tecken på att sommaren är på väg!
Upplagd av Hanna kl. 20:28 0 kommentarer
Igår läste jag i tidningen att de hittat Charlie, jag hoppades verkligen att det inte skulle sluta så men på ngt sätt är det kanske skönt för hans anhöriga att äntligen få ett avslut..
På väg hem idag stannade jag till i Hornstull och köpte en blomma som jag lämnade vid platsen där han hittades.. Fick en klump i bröstet, det är verkligen hemskt!
Upplagd av Hanna kl. 19:54 0 kommentarer
Etiketter: Vänner
Så stolt, cyklade till och från jobbet idag igen.. jag är grym! Inte tappa det här nu!
Nästa vecka ska jag cykla 2 ggr, tisdag och torsdag och klämma in ett träningspass till nån dag.. ska nog ge mig på att springa/gå milsträckan som jag har mätt upp här i området, kan va bra att se hur man ligger till inför loppet och målet att springa milen på under en timme. Jag förväntar mig att det kommer gå kasst men nånstans måste man ju börja!
/H
Upplagd av Hanna kl. 19:47 0 kommentarer
Etiketter: Midnattsloppet 2011, Träning
Jag har bestämt mig för att mjukstarta min träning inför midnattsloppet (och beach2011 - bättre sent än aldrig) med att cykla till jobbet 2ggr den här veckan och utöka med lite mer träning allt eftersom.
Jag har ju en historia av att träna som en galning i några veckor och sen bli sjuk eller skadad..
Den här gången ska det inte ske! Den här gången ska jag klara det!
Imorse när jag vaknade var jag sjukt sugen på att ta cykeln till jobbet men efter lite eftertanke fick det ändå bli tunnelbanan. När jag kom hem började jag allvarligt fundera på att ta en löp/gångrunda på 1 mil eller ett "Dance-pass" på gymmet, men även det lyckades jag övertala mig själv att hoppa över.. Bra Hanna!
Ska jag mjukstarta så ska jag!
/H
Upplagd av Hanna kl. 21:29 0 kommentarer
Etiketter: Midnattsloppet 2011, Träning, Vardag
Cyklade till jobbet igår och såklart även hem igen.. 2,4 mil totalt tror jag!
Upplagd av Hanna kl. 07:42 0 kommentarer
Etiketter: Midnattsloppet 2011, Träning, Vardag
Idag har vi cyklat och hälsat på lite folk.. Sånt jag tyvärr aldrig gör i Sthlm, bara cyklar iväg och chansar på att nån är hemma. Kan iofs bero på avstånden i Sthlm att nästan allt måste planeras, men oväntade besök är ngt jag verkligen saknar!
Jag har inte cyklat så mycket på länge.. Måste börja cykla mer! Det är ett grymt sätt att förflytta sig på!
Upplagd av Hanna kl. 01:22 0 kommentarer
Är i Björnrike och åker bräda i strålande sol..
Upplagd av Hanna kl. 13:16 0 kommentarer
Efter en dag helt utan aktiviteter blev det en kvällspromenad med 3 vänner som avslutades hemma hos Johan med tv och gitarrspel.. Skönt att ha gjort ngt vettigt idag iaf! Lite mer än halva "brorundan" klarades av, resten tar jag på vägen hem. Ska upp tidigt imorgon för att vinka av lillasyster, så det blir en tidig kväll ikväll..
Lite svårt att fotografera i mörkret men så här blev det..
Upplagd av Hanna kl. 22:36 0 kommentarer
Idag ligger jag hemma på soffan, jag är sjukt trött och har huvudvärk.. Solen skiner och det är grymt väder ute, fel dag att va seg på! Jag har fördrivit tiden i soffan med böcker och denna..
Upplagd av Hanna kl. 17:51 0 kommentarer
haha, eller, jag är bra i ryggen nu.. Frisk är en annan femma.. :)
/H
Upplagd av Hanna kl. 11:44 0 kommentarer
Etiketter: Synd om
På väg hem från jobbet idag gick jag in på "One Piece"-affären och provade några modeller, när jag stod där i provrummet så small det till och så började det flimra framför ögonen. HELVETE tänkte jag, migrän.. INTE NU!! Hur som helst jag gjorde som jag alltid gör när jag får migränkänningar, skyndade mig att ta 2 ipren. Direkt när jag tagit dem kom jag på att jag ju går på Diklofenak kur, inte helt bra! Hur som helst, migränen hann jag få stopp på innan den bröt ut (blev bara en vanlig lätt huvudvärk), jag struntade att ta sista diklofenaktabletten ikväll och håller tummarna för att det inte gjorde så mycket!
/H
Upplagd av Hanna kl. 23:26 0 kommentarer
Etiketter: Synd om
Idag fick det bli en enkel men väldigt god middag!
Upplagd av Hanna kl. 21:51 2 kommentarer
Etiketter: Mat
Jag ska springa midnattsloppet i sommar.. det om något är en sporre för att komma igång med träningen! Vi är ett gäng från mitt jobb som ska springa och vi ska ha gemensamma träningar innan, då kan man ju inte vara så kass som jag är nu! Målet är samma som jag hade för tjejmilen i somras, jag ska springa på under 1 timme!
Skickade in anmälan igår och då skulle man även välja storlek på t-shirten, man har t-shirt ist för nummerlapp. Jag stod i valet och kvalet vilken storlek jag skulle beställa men bestämde mig för den mindre storleken, jag ska ju bli mindre tills dess.. haha, jobbigt att springa med en t-shirt som sitter som ett korvskinn! Nu ska jag stramas till och tränas upp, stillasittande jobb var tydligen ingenting för mig!
Wish me luck! :)
/H
Upplagd av Hanna kl. 21:42 0 kommentarer
Etiketter: Midnattsloppet 2011, Träning
..och jag har köpt en ny bikini! En liten sporre för att komma i form till "beach2011" :)
Upplagd av Hanna kl. 21:23 1 kommentarer
Upplagd av Hanna kl. 07:30 0 kommentarer
Etiketter: Boktips
Min internetuppkoppling är kass.. Håller en liten stund, sen stänger den av sig själv.. Blir galen! Vad gjorde jag innan internet? Nu ska jag söka utbildningar.. Om mitt internet vill fungera alltså, annars blir det svårt!
/H
Upplagd av Hanna kl. 21:34 0 kommentarer
Etiketter: Blogg, Utbildning
Upplagd av Hanna kl. 19:30 0 kommentarer
Etiketter: Boktips
Har varit en sväng på stan och Mikael har köpt en longboard.. Det är sjukt varmt här idag, inte för att jag vill klaga på ngt sätt, har bara jeans och tröja och svettas, UNDERBART!!
Upplagd av Hanna kl. 15:36 0 kommentarer
Etiketter: Vår
Idag, en månad sent, är det dags för 30+30 års fest.. Ska bli kul! Sitter på vagnen nu, tapas och öl på mañana om en liten stund!
/H
Upplagd av Hanna kl. 18:40 0 kommentarer
Etiketter: Vänner
Fyllde precis i en enkät om SJ på tåget, inte genomgående positiva omdömen direkt.. Svårt att vara helt positiv när det här tåget är försenat & ngt krånglat i stort sett varje gång jag rest med dem..
Men det är ju bra att de försöker göra ngt åt eländet!! :)
/H
Upplagd av Hanna kl. 16:54 0 kommentarer
Etiketter: Resa
Sitter äntligen på tåget och 35 min sena rullade vi från centralen..
Upplagd av Hanna kl. 16:04 0 kommentarer
Etiketter: Resa
Mötte upp Ida efter jobbet och vi lyckades hitta stockholms sunkigaste sunkhak.. Jag åt nån form av biff och Ida åt planka, eller vi försökte äta.. Man kan väl konstatera att det inte var gott, minst sagt!
Upplagd av Hanna kl. 22:30 0 kommentarer
Etiketter: Vänner
Jag ska ju till att söka utbildningar till hösten.. Är lite smårädd att jag inte kommer in på det jag vill.
Det jag vill gå är en helt ny utbildning, så jag kan inte jämföra var jag står med tidigare år, gissar att det bara är att chansa! Om jag inte skulle komma in så vill jag ju söka kurser som jag kan tillgodoräkna, men jag fattar inte hur jag ska få reda på vad som ingår i programmet och vad jag kan ha nytta av. Vissa saker är såklart självklara, men jag vet inte vad som händer om jag läser en del innan, hur får man ihop programmet då?
Det märks att jag inte gjort detta innan va? Högskola och universitet är en helt ny värld för mig, men en värld jag hoppas få vara en del av till hösten!
/H
Upplagd av Hanna kl. 21:36 0 kommentarer
Etiketter: Utbildning
Var ju hos sjukgymnasten idag, en mycket trevlig dam som bände och böjde på ryggen. Dra nånstans vad mycket det knakade, helt galet! Men det kändes bättre med en gång efter, mjukare liksom. Hon knådade lite oxå och så gick jag därifrån med recept på antiinflammatorisk medicin, eftersom jag dragits med det ett tag. Blev lite mörkrädd när jag läste om biverkningarna från pillrena men jag ska ta en kort kur med låg dos så det ska nog gå bra! Återbesök om 10 dagar, hoppas det är bra på riktigt då!
/H
Upplagd av Hanna kl. 19:31 3 kommentarer
Etiketter: Synd om
Min rygg gör ont, så ont att jag inte kan sitta.. om jag stod upp vid skrivbordet på jobbet idag så gick det bra men så fort jag satte mig så gjorde det sjukt ont! Har fått tid hos sjukgymnast imorgon så jag hoppas att de får ordning på det för det här är inte kul!
/H
Upplagd av Hanna kl. 19:19 0 kommentarer
Etiketter: Synd om
Idag tog jag mig äntligen iväg till gymmet igen. Passet jag ville gå på var fullt dock så det blev 30 min intervall på löpbandet istället.
Den här gången ska jag mjukstarta, allt eller inget-taktiken fungerar ju bevisligen inte så bra.
/H
Upplagd av Hanna kl. 19:00 0 kommentarer
Etiketter: Träning
Jag låg fortfarande i lä vad gäller utförsäljningsteknik.. :) Men jag hittade iaf 4 plagg som fick följa med hem.
2 koftor(en grön och en svart i samma modell) & 2 klänningar (en tubvariant i "jeans" och en annorlunda sak, stickad och silkig)..
Upplagd av Hanna kl. 19:22 0 kommentarer
Etiketter: Shopping
Idag ska jag på utförsäljning med en kollega. Sist vi var på utförsäljning ihop så måste jag säga att jag blev grymt imponerad av hennes talang, jag blev fullständigt utklassad i utförsäljningsteknik.. haha
Får se om jag har blivit bättre till den här gången. Tyvärr så är det oftast inte klockrena storlekar för mig men lite snygga grejer brukar det finnas som passar.
Jag återkommer med rapport om hur det gick :)
/H
Upplagd av Hanna kl. 09:40 0 kommentarer
Etiketter: Shopping
Grymt bra i talang ikväll och i det här klippet!
/H
Upplagd av Hanna kl. 21:34 1 kommentarer