CLICK HERE FOR THOUSANDS OF FREE BLOGGER TEMPLATES »

torsdag 18 juni 2015

Inget dåligt väder

Gårdagens löprunda blev en ganska blöt tillställning.. Det regnade en del men med vindjacka, nya tights och keps gick det ganska bra ändå! 



Jag sprang 4,41km på 30,5 minuter (inkl. uppvärmning och nedvarvning) själva löpningen var 3,22km.. Jag är nöjd! Höll samma snitthastighet som sist så det kändes bra! Börjar hitta min löptakt nu tror jag! Nu blir det midsommarpaus i löpningen och nästa runda får nog bli efter jobbet på söndag! :)

/H

0 kommentarer: