Blev några timmar plugg i förmiddags och sen en sväng till gymmet för ett nytt löppass, 5 km på löpbandet med ökande hastighet mot slutet.. Under 40 min den här gången oxå och det kändes som om jag kunde fortsätta hur länge som helst! En vecka till på 5 km och sen ökning.. Milen på under timmen är målet!!
/H
måndag 8 oktober 2012
5k igen
Upplagd av Hanna kl. 20:29
Etiketter: Göteborgsvarvet 2013, Höst, Träning, Utbildning, Vänner
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar